毎年、院内各部局で今年度目標を掲げて取り組んでいます。

 

今年事務局では、「スマイル＆スピーディー」～笑顔で迅速な対応～を目標にして取り組んでおります。

患者様の集中する時間帯など特に笑顔を忘れず
迅速な対応、そして解り易い説明をしていくように皆心がけております。

お困りのこと等ありましたら、ご遠慮なく受付にお申し出下さい。

今年も残すところ50日余りとなり、
自身の目標とする「5kgの減量」もラストスパートをかけようと、
自宅縁側に置いてあるレッグマジックを50回＊２セットで毎晩消化しています。

摂取calと消費calが良好バランスの為か、現在のところ体重計に目立った変化の無い状態です。

今夜から倍のセット数を消化して気持ち(目標意識)の続く限り頑張って試たいと思います。

しかしながら、ここ一週間での成果もありました。

いつもなら4階まで階段を上がるのに3階踊り場で一呼吸必要でしたが、本日は足腰の痛みも呼吸の乱れも無く一気に駆け上がれるようになりました。

減量経過は、年末頃に再アップする予定です。

さてどうなることでしょうか。

しかしまぁ　やたらと飲み会が増えるし、
寒くなると鍋物も美味しくなって熱燗もいい感じだし、
コタツで冷えたビールは絶対に有りだし、
意志の弱い(付き合いが良いとも言う)私にはつらい時期です。

チロパパでした。